¡Hola clase! ¿Cómo estás? Estoy bien, pero la semana pasada me sentí muy estresada. Espero que tu semana esté bien. ¿Estás listo para las vacaciones de primavera? Estoy lista para las vacaciones y un descanso de la escuela. (Soy de la academia.) Mi familia y yo vamos a Gatlinburg, Tennessee para las montañas, los ríos, y el senderismo. Me encantan las montañas y estoy muy emocionada de compartirlas con mi estudiante de intercambio. Ella es de los países bajos (Holanda). Mi artículo se trata sobre los tabúes y estigmas sobre la salud mental y cómo afecta la pandemia a la depresión y ansiedad.
En menos de un año, la industria farmacéutica ha identificado que se han duplicado las ventas de ansiolíticos y antidepresivos en México. Una académica de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explica que, “el aumento en los niveles de ansiedad y depresión del principio de la emergencia sanitaria estaba asociado a la incertidumbre de cómo iba a ser y cuánto iba a durar. En los meses siguientes se han sumado otros detonantes como la pérdida de seres queridos, procesos de duelo, problemas económicos y el desgaste,” (Paulina Arenas). Pero, algunas personas piensan que este problema es una manera para romper con los estigmas y los tabúes sobre la salud mental. Especialmente en México, la salud mental ha estado olvidada, pero con el aumento de problemas es difícil para evitar la salud mental. La manera en que la pandemia ha afectado a la población, se refleja en el número de personas que van a las farmacias para recibir ayuda. “El sector ha identificado que el consumo de medicación ha aumentado más en las zonas urbanas más pobladas en el país.” Muchas personas tienen problemas y la pandemia hace los problemas más horribles. Mi artículo dice que, “entre casi 132.000 personas arrojan que las principales problemáticas son la violencia, con más de 25% de los casos, y el consumo de sustancias legales e ilegales, con un 15%.” Muchas personas están teniendo episodios de depresión, uso de sustancias, violencia, suicido, burnout, ansiedad, y somatización. Pero algunas personas no creen que sus diagnósticos sean correctos y se resisten a acudir con un profesional. Esto es porque el estigma o “que empiecen a generar una dependencia emocional hacia los medicamentos.”
Yo pienso que la salud mental es muy importante y es muy terrible que depresión y ansiedad sean estigmatizadas y consideradas tabúes. Como el resto de la clase de AP, necesitaba leer un libro en español. Mi libro habla sobre la salud mental y el consumo de sustancias malas. Yo pienso que las personas necesitan ayuda con estos problemas y con la pandemia es difícil que profesionales ayuden a estas personas. Yo creo que el estigma en México sobre la salud mental necesita cambiar porque la depresión y ansiedad son muy difíciles para las personas y el estigma lo hace más difícil. Gracias por leer mi blog. Espero que pienses que sea interesante.
Mi artículo
Preguntas de discusión:
¿Cómo te ha afectado la pandemia?
¿Piensas que el estigma en México sobre la salud mental va a cambiar con la pandemia?
¿Piensas que la salud mental es importante, sí o no? ¿Por qué?